前些年，人们对那些经常跳槽、频繁调换工作的人均抱有钦佩和羡慕的态度，认为这些人才算得上“人才”，是真正的“有能耐”，以致社会上一度跳槽成风。然而，到了近两年，随着高新技术的迅速发展和社会竞争，尤其是产业竞争的日益加剧，用人单位越来越看重“诚信”的价值，因此，绝大多数企业老板对那些跳槽和改行过于频繁的求职者是怀有戒备心理的。很显然，你今天跳到我这里来，说不准哪一天你又会另攀高枝跳到别的地方去，这不仅空耗了企业对你的培养投资，而且还有泄露商业秘密的风险。

　　 所以，你若是频繁跳槽者，一定要清楚地认识到自己的“短处”所在，尽量避免它，并用其他优势条件来弥补。在你的简历中，应清楚地列出你每一段的工作年份，所从事的职业和所取得的工作成绩，以及每次跳槽的理由，以使招聘者或雇主对你能够产生认同感。这其中，工作成绩可以证明你的能力很强、学识广博，而跳槽理由则要“三思而后说”。最好是一分为二地看问题，既不能将责任全拉到自己身上，也不能不分青红皂白全怪罪原来工作的单位或老板。跳槽理由最好说一些诸如上班路太远、专业不很对口、随家搬迁、结婚等人人都能理解的客观因素，切忌牵扯到那些诸如收入太低、分配不公平、人际关系过于复杂、平时工作压力太大、上司有毛病合不来、领导频繁更换等两难话题。